【育儿知识】宝宝脾胃调理

发表时间:2020-03-23 08:49


宝宝脾胃不好的表现


1、蹬被子、抱着肚子“趴睡”


很多宝妈说孩子“难哄睡”,已经很有耐心的安抚,宝宝还是在床上翻来滚去“画地图”,就是睡不着,好不容易睡着了,还频繁翻身、蹬被子,喜欢抱着抱着肚子,脸抵在床上“趴睡”, 很可能是积食了,食物消化不彻底积滞在肠道,让孩子肚子不舒服。


2、睡觉出汗多,后脑勺像“水库”


摸一摸宝宝的后颈、小手,明明不热,但是孩子睡下不一会就出很多汗,后脑勺硒像“水库”,甚至能湿透纸巾,这种非正常出汗也叫作“盗汗”,是脾胃不好的表现。


3、磨牙、梦呓、半睁眼睡


有的宝宝睡觉的时候不安稳,总是皱着眉毛,嘴里发出哼哼唧唧的声音,有时还会磨牙、说梦话,眼睛半睁着似睡没睡的样子,而且容易惊醒、突然大哭,是脾胃不和、消化不良的表现。还会伴随着胃肠功能紊乱,经常打嗝、放屁,甚至拉肚子、便秘、呕吐的情况,时间一长,破坏孩子体质,耽误身体发育。


4、口水特别多、有口臭


宝宝刚睡醒的时候,妈妈凑近嘴巴闻一闻,有明显的酸腐味,则是积食,未分解的食物残渣在肠道中滞留时间过长,被微生物发酵产生的“臭味”。而且宝宝的嘴巴旁边常常有“白茬”,那是睡觉时流口水的印,是脾胃虚寒的信号。


宝宝脾胃不好怎么办?!   


宝宝的脾胃不好的主要表现有:胃口不好.吃了不吸收(吃得多仍不长肉).大便不正常(如大便干,大便烂,或者便秘),还有口臭等



       主要措施有:




        一,营养均衡.尽可能多吃一些天然的东西.特别要注意,如果出现胃口不好的时候,应该要少喝或停喝奶粉,牛奶.(可能大家都会觉得很谎谬.但很多家长都不知道,牛奶和奶粉真的很难消化的,而且添加的化学成份太多了.如果还是哺乳期一定要哺乳,母乳才是宝宝的最好营养).多吃一些米糊(最好能买到好的米,研成粉状,煮成糊),还有番茄糊等等.也可以煮些肉汤给BB喝.尽可能吃天然的东西.....(我见过,有些小朋友一天吃两支牛奶都不吸收,还是很瘦,因为牛奶全都滞在肠胃中,反而影响了其它好东西的吸收.信不信由你们) .




二,一定要戒口.生冷的东西(如雪糕),寒凉的东西(可在网上查到寒凉的食物)不要乱吃.特别是不要随便给小朋友煲什么凉茶或者买凉茶喝.吃了这些东西.并不会马上表现出脾胃不好的现象.但时间长了.就会慢慢表现出来. 




三,不要随便打点滴.除非很紧急的情况才考虑打点滴.一般小感冒什么的,最好找中医调理. 




      四.适当的可以煲些应季的汤水给小朋友喝(消滞)主要观察舌苔



五.一定要让宝宝有这三得:吃得,拉得,睡得.这三得一个不正常,都应该调理调理. 


此外,宝妈还可以学习一下捏脊、摩腹等小儿推拿手法,通过刺激穴位来促进血液循环,增强脏腑功能,不仅可以健脾和胃,还能提高孩子抗病能力,睡前做一做,有助于孩子的睡眠。


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